联系电话:010-57602566
联系电话:010-57602566
碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
你都见过什么样的电脑盲？...
有没有一种软件能录入自己的题库，然后再出试卷啊?...
有用 NAS 被联通以安全为由要求停止使用的吗？...
为什么m4max可以轻松堆128g显存，nvidia消费端显卡却长期被限制在24g？...
QQ：60445788
010-57602566
返回顶部